Question 1

Kan anställda använda sitt friskvårdsbidrag?

Accepted Answer

Ja, företagsmassage är godkänt för friskvårdsbidrag hos de flesta arbetsgivare. Hör med er HR om vad som gäller hos er.

Question 2

Vad får vi som företag ut av en ergonomisk genomgång?

Accepted Answer

Ni får färre sjukdagar, mindre värk och medarbetare som orkar mer – både på jobbet och efter. En liten investering som syns i både välmående och närvaro.

Question 3

Hur ofta bör man anlita företagsmassage?

Accepted Answer

De flesta kunder väljer en fast tid varannan eller var fjärde vecka. Regelbundenhet ger bäst effekt på både välmående och närvaro.

Question 4

Hur går det till i praktiken — behöver vi förbereda något?

Accepted Answer

Nej, ni behöver inte förbereda något. Ni får en tid som passar er verksamhet och allt sker på plats hos er.

Question 5

Hur många anställda behöver vi vara?

Accepted Answer

Det finns ingen nedre gräns. Oavsett om ni är 5 eller 50 personer får ni ett upplägg som passar er.

Question 6

Hur lång är terminen?

Accepted Answer

Programmet är 20 veckor. Det är ett medvetet val – forskning visar att det tar tid att bygga hållbara vanor, och dina resultat ska hålla livet ut.

Question 7

Finns det måltidsförslag?

Accepted Answer

Ja! Du får tillgång till ett stort receptbibliotek i appen som du kan filtrera efter kostval och allergier. Nya recept och inspiration tillkommer löpande.

Question 8

Hur många är med i gruppen?

Accepted Answer

Grupperna är små – max 8 deltagare – så att du får personlig uppmärksamhet och en trygg grupp att dela resan med.

Question 9

Vad är online coaching?

Accepted Answer

Online coaching är individuell 1:1-coaching via videomöte. Du får samma personliga stöd som vid ett fysiskt möte – men kan delta var du än bor i Sverige.

Question 10

Vad ingår?

Accepted Answer

Du får regelbundna 1:1-möten via video, en personlig kostplan, löpande stöd i appen och direktkontakt med din coach mellan träffarna.

Question 11

Hur tekniskt krävande är det?

Accepted Answer

Inte alls. Du behöver bara en telefon eller dator med kamera – och får hjälp att komma igång.

Question 12

Passar online coaching mig?

Accepted Answer

Om du vill ha personlig coachning och flexibiliteten att göra det hemifrån – ja. Många kunder föredrar det faktiskt framför fysiska träffar.

Question 13

Hur länge får man coaching?

Accepted Answer

Du bestämmer själv. De flesta vill bygga upp goda vanor och väljer därför 12 veckor.

Question 14

Behöver jag ha tillgång till gym?

Accepted Answer

Du får tillgång till gym via coachingen. Vill du träna någon annanstans går det självklart också bra.

Vanliga frågor

Företagshälsa

Gruppprogrammet

Online coaching

Coaching Linköping

Har du fler frågor?